L’écoconduite : une solution pour consommer moins de carburant et limiter vos émissions de CO₂

Plusieurs gestes simples permettent de réduire la consommation de carburant, selon l’infographie ADEME « Comment consommer moins de carburant ? » (2026) :

• Diminuez votre vitesse de 10 km/h sur l’autoroute. Vous économisez ainsi entre 1 et 3 litres de carburant sur un trajet de 500 km, selon la motorisation et le type de véhicule. Et cela ne rallonge que de quelques minutes votre trajet. Sur un trajet Lyon - Paris, c'est 18 minutes de plus.
• Ne poussez pas le régime moteur : dans la mesure du possible, changez de rapport avant que le moteur ne tourne à très haute vitesse. Limitez les à-coups : en ville, une conduite dite agressive, avec des accélérations brusques et des freinages répétés, c'est jusqu’à 20 % de carburant consommé en plus par rapport à une conduite souple.
• Arrêtez votre moteur à chaque arrêt prolongé. Arrêter puis redémarrer un véhicule consomme en effet moins de carburant que laisser tourner le moteur au ralenti plus de 10 secondes.
• Évitez de rouler en sur-régime : laisser le moteur tourner à un nombre de tours par minute trop élevé peut consommer jusqu'à 20 % de plus.

« Comment consommer moins de carburant ? »

Un véhicule bien entretenu consomme moins et pollue moins. Les conseils suivants sont basés sur des estimations réalisées par l'ADEME :

• Enlevez le coffre de toit, la galerie, le porte-vélos et porte-skis dès qu’ils ne sont plus utiles. Ils peuvent entraîner une surconsommation de 10 à 20 %.
• Vérifiez régulièrement la pression de vos pneus, idéalement au moins une fois par mois et à froid (véhicule à l’arrêt depuis plus de 2 heures). Un sous-gonflage de 0,3 bar entraîne 1,2 % de consommation en plus, de 0,5 bar : 2,4 % de consommation en plus. 
• Équipez-vous de pneus basse consommation et économisez jusqu’à 5 % de carburant : fiez-vous à l'étiquette énergie affichée sur les pneus neufs.
• Si vous utilisez la climatisation, il est recommandé de ne pas descendre en dessous de 22 °C. La climatisation augmente la consommation de carburant de votre véhicule de 1 à 7 % suivant les climats, les véhicules et les usages. Une température à partir de 22 °C permet généralement d’assurer le confort des passagers, sans surconsommer.

L’écoconduite désigne l’ensemble des techniques de conduite qui participent à réduire la consommation de carburant, limiter les émissions de CO₂ et les risques d’accident. On parle aussi de « conduite éco-responsable ».

Il s’agit notamment de :

• vérifier la pression des pneus avant un trajet, pour éviter une surconsommation de carburant à cause de pneus sous-gonflés ;
• bien entretenir son véhicule ;
• adopter une conduite souple, sans démarrage et accélérations brusques, et d’anticiper les ralentissements ;
• réduire la vitesse de 10 km/h en moyenne, pour économiser jusqu’à 5 litres de carburant ;
• ou encore de limiter la climatisation. 

Pour apprendre comment conduire pour économiser du carburant, vous pouvez suivre la formation « Devenez un conducteur éco-responsable » proposée par la plateforme interministérielle Mentor.

• Formation – Devenez un conducteur éco-responsable (mentor.gouv.fr)

Vous pouvez également faire appel à des organismes spécialisés ou consulter les ressources mises à disposition sur le site de la Sécurité routière.

• Centre des ressources – Éco-conduite en voiture (securite-routière.gouv.fr)

En maîtrisant tous les bons gestes d’écoconduite, vous pourrez économiser plusieurs pleins par an (estimation d’après calculs de l’ADEME).

• Outil – Simulateur Impact CO₂

Répondez à ce questionnaire pour découvrir votre profil de conducteur et savoir si vos habitudes au volant correspondent aux principes de l’écoconduite. Ce quiz est réalisé par L'Info Durable en partenariat avec l'ADEME. Il vous permettra de mieux comprendre comment conduire pour économiser du carburant et d’identifier les bons réflexes à adopter pour réduire votre impact environnemental.